某物流公司《情緒與壓力管理》培訓(xùn)圓滿完成
2012年10月13日，某物流公司《做自己的情緒教練—情緒與壓力管理》培訓(xùn)圓滿完成。德珈企管資深講師吳老師應(yīng)邀為大家分享情緒與壓力管理。
在一天的培訓(xùn)中，吳老師主要從以下幾個(gè)方面為大家進(jìn)行分享：
培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)氛圍活躍，學(xué)員能夠在輕松、舒適的環(huán)境中，學(xué)到如何進(jìn)行情緒與壓力的管理。學(xué)員反饋，此次培訓(xùn)針對(duì)性強(qiáng)。
為強(qiáng)化培訓(xùn)效果，培訓(xùn)結(jié)束后，德珈企管將針對(duì)本次培訓(xùn)，進(jìn)行2次半天的主題沙龍活動(dòng)。
2、認(rèn)識(shí)情緒，澄清感受，表達(dá)需要
3、情緒的有效管理
4、掃描與盤點(diǎn)消極思維模式
5、心智模式重建——做自己的情緒教練
